Pinksterfees word in die Christelike tradisie gereeld gesien as die stigtingsdatum van die kerk. Volgens oorlewering is dit in die Bovertrek waar die Heilige Gees in tonge van vuur op die dissipels neergedaal het en elkeen toegerus is met die krag van die Gees om die goeie nuus te versprei.

Meeste van ons het teen hierdie tyd ontdek dat die “lockdown” dalk heeltemal anders is as wat ons vooraf verwag het.

Daar is geen uittreksel nie want hierdie is 'n beskermde bydrae.

Spirituele dissiplines is die gewoontes, praktyke en ervarings wat ons help om in geloof te groei en versterk. Die idee van dissipline, soos ons die woord gebruik by die grootmaak van kinders, is dat daar gedragsverandering sal plaasvind. Hierdie verandering in gedrag kom nie net vanselfsprekend nie. Dit vra inoefening.